- 2024/06/12/
脊柱管狭窄症について
脊柱管狭窄症とは？ 脳から全身を結ぶ神経の脊髄があります。 背骨の椎孔がつくるトンネル（脊柱管）に脊髄が通っています。 脊柱管狭窄症とは骨や靭帯の肥厚、椎間板の突出などで、脊柱管が狭くなり、脊髄が圧迫され、腰の痛みや脚のしびれなどの症状を起こすもので […]
ブログ
- 2023/07/13/
JTAフラッシュリプロ療法について
JTAフラッシュリプロ療法とは？ JTAの「J」＝joint（関節） JTAの「T」＝treatment（手当て）& training JTAの「A」＝alignment（骨と骨との位置関係）「フラッシュ」＝即効性 「リプロ」＝再現性（リプロ […]
- 2023/04/02/
筋肉が固くなる原因について
筋肉が固くなる原因について 長時間同じ姿勢をとっている 筋肉の低下➡運動不足で筋肉が衰えてしまう 長時間同じ姿勢をとっている デスクワークなどで座りっぱなし、立ち仕事で立ちっぱなし・歩きっぱなしといった長い時間同じ姿勢を取ってしまうと、 […]
- 2023/03/08/
スポーツのパフォーマンスを上げる
運動機能・スポーツパフォーマンスを上げるには？ スポーツのパフォーマンスを上げるには、筋肉が弱くなりやすくなる筋肉の筋力をあげること。普段トレーニングされてる方でも、弱い筋肉があったりします。 大きな筋肉は、パワーはあるけど、持続力がありません。小さ […]
- 2020/06/12/
頭の痛みについて
頭の痛みの種類について 頭痛も様々な種類があります。大きく分けて二種類 一次性頭痛（機能性） 病変はありませんので、命には関わらないタイプの頭痛です。 二次性頭痛（症状性） 何らかの病変がありますので、命に係わることがあります。 一次性頭痛 ここでは […]
- 2020/05/01/
ストレイン・カウンター・ストレイン(SCS)について
ストレイン・カウンター・ストレイン(SCS)とは？ 筋肉の異常収縮を解除するテクニックです。 普段私たちの身体は筋肉を伸び縮みをしながら、身体を動かしています。 しかし何かの拍子に筋肉が伸び縮みできなくなったことにより、筋肉が縮まった状態になってしま […]