JTA

JTAフラッシュリプロ療法について

JTAフラッシュリプロ療法とは？ JTAの「J」＝joint（関節） JTAの「T」＝treatment（手当て）& training JTAの「A」＝alignment（骨と骨との位置関係）「フラッシュ」＝即効性「リプロ」＝再現性（リプロ […]

運動機能・スポーツパフォーマンスを上げるには？スポーツのパフォーマンスを上げるには、筋肉が弱くなりやすくなる筋肉の筋力をあげること。普段トレーニングされてる方でも、弱い筋肉があったりします。大きな筋肉は、パワーはあるけど、持続力がありません。小さ […]